Intention into Action

1:1 Coaching für Gründerinnen & Selbständige

Ich zeige dir, wie du endlich weniger Zeit damit verbringst, die Dinge zu zerdenken, Entscheidungen anzuzweifeln und immer wieder von vorn anzufangen – und stattdessen greifbare Ergebnisse schaffst.

Lass mich raten...

… Du hast es satt, ständig das Gefühl zu haben, hinterher zu hängen. Du wolltest eigentlich schon viel weiter sein.

… Die Punkte auf deiner To-Do-Liste rutschen von einem Tag auf den nächsten und werden nie fertig.

… Du hast ständig das Gefühl, du kannst dein Potenzial noch nicht zeigen.

… Am Ende der Woche bist du erschöpft und weißt trotzdem nicht, wo die Zeit hingegangen ist.

… Du möchtest endlich weniger Zeit damit verbringen, die Dinge zu zerdenken, Entscheidungen anzuzweifeln und immer wieder von vorn anzufangen – und stattdessen greifbare Ergebnisse schaffen.

… Du hast es so VERDAMMT satt, dass du so viel arbeitest und trotzdem ständig das Gefühl hast, zu wenig zu tun, die Tage sich hektisch und doch irgendwie unproduktiv anfühlen und die Kluft zwischen deinen Plänen und deinen Taten immer größer wird.

… Du willst dir nur einmal ein Ziel setzen und es durchziehen.

Stell dir mal vor, ...

du beginnst den Tag damit, genau zu wissen, woran du arbeiten wirst und dass es erledigt wird
du erledigst deine wichtigsten Aufgaben ruhig und selbstbewusst
du machst Pausen und nimmst dir Auszeiten von deinem Business, ohne dich schuldig zu fühlen oder hinterher zu hängen
du gehst abends mit dem Gefühl ins Bett, produktiv und erfolgreich gewesen zu sein

Mein Coachingprozess:

Richtig planen für Perfektionistinnen

Wenn wir als Perfektionistinnen die üblichen Ratschläge zum Zeitmanagement befolgen, stehen wir uns selbst im Weg. Daher besteht der erste Schritt im Coaching darin, geeignete Ziele zu setzen und dein Planungssystem zu erarbeiten.

Umsetzen deiner Pläne zu 80%

Du kannst eine Menge Ziele erreichen in deinem Business, wenn du deiner Planung in 80% der Zeit folgst. Im Coaching wirst du an deinen wichtigsten Businessaufgaben arbeiten auf eine kontinuierliche, nachhaltige, produktive und mutige Art und Weise.

Erholung ohne Schuldgefühle

Je mehr wirkliche Erholung du bekommst, desto weniger wirst du dich mit Aufgaben beschäftigen, die dich nicht voranbringen und desto mehr Erfolg wirst du in deinem Business haben. Dir wird es außerdem leichter fallen, die Aufgaben zu erledigen, die du aufgeschoben hast und deine Business Ideen umzusetzen, auch wenn du dich nicht motiviert fühlst.

Meet your Coach

Hi, ich bin Katrin!

Psychologin, Projektmanagerin, und genesende Perfektionistin.

Als ich mich nach vielen Jahren endlich selbständig gemacht habe, wurde mir klar, dass es eine RIESIGE Lücke gab. Die meisten Gründerinnen oder Selbständigen Frauen sind total überladen mit Business Ratgebern, Kursen und E-Books … aber was fehlt? Etwas, das uns tatsächlich beim UMSETZEN hilft. Etwas, das die Lücke zwischen „Ich weiß, was zu tun ist“ und „Ich mache es tatsächlich“ schließt.

Also habe ich es erstellt.

Ich habe ein Coaching-Programm entwickelt – bei dem ich dich auf deinem Weg zu deinen Zielen begleite und dich unterstütze, dir selbst aus dem Weg zu gehen und dein Potenzial sichtbar zu machen.

Dabei greife ich auf wissenschaftlich erprobte Methoden zurück, die dir helfen, deine Ideen und Pläne TATSÄCHLICH umzusetzen, ohne dich dafür immer wieder über deine Grenzen hinaus zu verausgaben.

Ich kann es kaum erwarten, mit dir zu arbeiten!

Das sagen meine Kundinnen

“Katrin besticht durch ihre super emphatische und strukturierte Art. Sie verhilft dir zu unglaublichen Mindshifts in Bezug auf Umsetzung und Fokus halten. Ihr umfassendes Wissen über unser Gehirn und die damit verbundenen Hürden, schafft ein tiefes Verständnis für sich selber, warum wir an manchen Stellen nicht weiterkommen. Katrin leitet einen an, die Perspektive zu wechseln und zeigt einen ganz anderen Weg des Planens auf. Willst du deinen Fokus nachhaltig schärfen, so ist dieses Coaching perfekt dafür..”

Dorothee

“Ich versuche seit 1,5 Jahren, mein Business aufzubauen, um mir ein zweites Standbein zu schaffen. Durch das inspirierende Coaching bei Katrin habe ich erkannt, wo es hapert und warum ich bisher nicht geschafft habe, den Anfang zu machen. Die notwendigen Tools um durchzustarten und die Beseitigung aller meiner Einwände haben mir geholfen nun endlich durchzustarten. Ich bin mega dankbar!”

Nadine

“Bei Katrin lernt man einen völlig neuen Ansatz. Es geht nicht darum noch eine super Zeitmanagement-Methode zu lernen, sondern eher darum ein passendes und realistisches Mindset zu entwickeln, so dass man sich am Ende selbst führen kann, und weiter dranbleibt, auch wenn es mal holprig wird. Es geht nicht darum alles immer positiv sehen zu müssen oder sich etwas zu manifestieren, sondern anzunehmen was ist und damit weiterzuarbeiten, um sich seinem Ziel immer mehr anzunähern.”

Stephanie

“In Katrins Coaching geht es um FOKUS, aber du bekommst nicht einfach eine Liste oder Struktur, um deinen Businessalltag dort hineinzupressen! Fokus im Business ist so viel mehr als nur Listen machen und Planen. Es geht viel eher darum, die eigenen Strukturen in deinen Gedanken zu erkennen, die dich davon abhalten deine Ziele zu erreichen. Man lernt genau hinzuschauen, Prioritäten zu setzen und SEINEN Plan zu erstellen, der auch im "Alltag" noch umsetzbar ist.”

Caireen

Das bekommst du im 1:1 Coaching

Ich begleite dich 3 Monate individuell im 1:1 via Zoom
Wir treffen uns 3x im Monat für unsere 1:1 Sessions
Mo-Fr bin ich als kontinuierliche Unterstützung via Messenger an deiner Seite
Du lernst mein Focused Action Framework und entwickelst eine Planungsstrategie, die individuell zu dir passt
Du gewinnst Klarheit, worauf du deinen Fokus legen solltest und erarbeitest einen Orientierungsrahmen, um dich mit den Entscheidungen in deinem Business sicherer zu fühlen.
Du lernst, wie du mit Aufschieberitis, Zweifeln und Versagensängsten umgehst
Du lernst, wie du dranbleibst UND deine Erholung priorisierst
Du lernst dich selbst und deine Denkmuster besser kennen und befreist dich aus der immer wiederkehrenden Frustration
Deine Investition: 1.999€ (auch in Raten zahlbar)